우리들의 이야기 <믿음 온유 사랑>

2024/03/24 2

건강한 자존심

건강한 자존심 나는 하늘인줄만 알았는데 그안에 자존심과 자존감이 함께 있었다. 어느날 자존심이 땅바닥으로 떨어지었는데 생각을 낮추니 자존감이 생기어 땅위에 사는 이들속에 함께 살고 있었다. 예기치 않은 아픈상처를 끌어앉고 아쉬움속에 살다보니 허무와 시간을 만들었다. 늦 봄바람에 마른 꽃잎이 떨어지던 날 왜 하필 나한테 이런 일이 속상했지만 비 그치면 무지개가 피듯이 겨울은 봄을 앉고 오는 것처럼 인생의 삶도 같았으며 한치앞도 안 보이기에 주어진 내 시간이 조급 해지고 이무것도 아닌 자존심 내려놓고 잃어버렸던 자존감을 뒤찾아본다. 이런 꼴로 오래 살다보니 내곁에 사람들이 떠나간 것이 아니고 내가 떠나갔으며 자존감을 만들었기에 다 잃은 것은 아니었다.

강한 자존심, 건강한 자존감

강한 자존심, 건강한 자존감 자존심은 “나는 잘났다.”고 생각하면서 자신을 지키려는 마음입니다. 자존감은 “나는 소중하다”고 생각하면서 자신을 존중하는 마음입니다. 강한 자존심을 가진 사람은 자신을 우선적으로 사랑하기에 나르시스트의 특징을 가지고 있으며, 세상을 왜곡된 시각으로 바라봅니다. 타인과 늘 비교하면서 교만해지기도 하며, 그렇지 못할 땐 스트레스를 받습니다. 자신이 삶의 중심에 서 있고, 시선이 자신에게 집중되어 있습니다. 자신과 자신의 의견이 주목받지 않으면 무시당했다고 생각하면서 분노로 반응하고 자신의 약점을 잘 인정하지 않으며 그것이 밖으로 드러나는 것도 싫어하며 두려워합니다. 특히 비판받는 것을 수긍하거나 참지 못하며, 도리어 타인을 강하게 비난합니다. 건강한 자존감을 소유한 자는 자신을..